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面对白天羽的话，云子川直接躺在地上，欲哭无泪地说道：“师父，你就饶了我吧，你这样的训练方式，简直是要折磨死人了。你简直就是魔鬼，居然会想到这种训练方式。”

“如果凌霄阁内部所有的古武者，都按照你这样的训练方式进行，别说的我们了。就算是四大护法他们，怕是也被你给折磨哭了。”

听着云子川的话，白天羽忍不住啼笑出声来。不过，正如云子川所说，自己的训练方式确实有些狠毒了，别说是云子川，怕是如果换成是自己，也只能坚持训练结束，就会承受不住了。

这些古武者，毕竟是不同于寻常人，基本的简单训练，对于他们来说，根本就没有多大意义。针对古武者的训练，最为简单有效的方法，就是古武者与古武者进行对练，或者是向高手讨教训练。

只用和高手过招，接触失败之后，才能明白自己的不足之处在哪里。但是这样的训练方式有些单挑，毕竟每个古武者的情况能力也不同。就算相互对练，以后要是遇到其他敌人，在不知道对方实力下，就算一种缺陷。

白天羽、薛雨桐、武轩、云子川、华小豹都是属于近身作战的古武武学古武者。

而许梦瑶和小白属于灵能类型的古武者。但是在两人又有些不同，许梦瑶会懂得操作符咒，提升或者是提速自己的攻击。小白在除了操纵术法之外，还擅长于精神迷惑攻击和近战攻击。

小白的近身作战能力，在小组之中，虽然不比白天羽的近战能力强大。但也是快要位列第二位的，尤其是随着小白的尾巴滋生，小白的近身作战力量、速度、防御和反应，也都在提升。

之前武轩在向小白寻求练习对战的时候，只要武轩不使出雷霆杀招，那以武轩的近战能力，根本就不是小白的对手。由此可见，小白的近战实力有多强。

而这一次，白天羽回归之后，给大家设计的训练，绝非是一般的常规训练。因为白天羽自己本身就是古武者，所以对于古武者可以说非常了解。

所以白天羽在这一次训练之前，利用某种方式，直接将整个B三小组成员们体内的真气和灵气全部消耗一空。在所有队员们的真气和灵气消耗完之后，白天羽这才招呼大家，开始进行特殊训练。

这种训练的方式，就是让自己的小组成员们，在没有真气和灵气之下，也依然能够保持着战斗能力。毕竟，谁也预测不了以后未来的事情，也难保在以后的任务中，不会遇到棋逢对手，或者是说遇到实力比自身更为强劲的对手。

到时候在交战、恶战之下，自身的真气和灵气，是很容易极具消耗的。等到体内没有了真气和灵气后，古武者自身也就不存在什么较大的威胁了。

而白天羽的这种训练，就是为了让小组成员们，可以熟悉各种恶战交斗。

又或者说，白天羽的这种训练方式，其实就是为了让小组成员们，在消耗了自身体能、真气和灵气之后，可以在继续战斗的时候，快速的恢复自身的真气和灵气。只有这样，才能更好地取胜，才能更好地取得胜利。

这样的训练方式，可以说是一种超越自身体能的极限训练方式。