第68章 身法与步法(2 / 2)

庄周心里更没底。

顾北便和之前一样,开始了最简单的热身。

一千个俯卧撑,一千个仰卧起坐,一千个腿举,一千个蹲下起立。

接着又是整整十分钟的跳绳。

“体能不错啊!”看见顾北一整套大运动下来,脸上微微见汗,唐迪不由由脸上露出了吃惊。

“草,这小子体力这么强啊!?”庄周也是一脸惊讶。

训练场上不少人也注意到了顾北,向顾北看了过来。

“社长,顾北这强悍的体能,若能帮助我们打拳击比赛,他肯定是全国第一。”宋思明看见顾北的训练,一脸惋惜的对时倾说道。

“拉拢不来啊。”时倾轻轻叹气。

见有不少人围观着自己,顾北只是简单活动了一下身体,便继续起了刚才的训练。

“这小子体力太牛了吧!?”看见顾北又是一组大体能,庄周有点傻眼了。

“这要是能加入我们自由搏击社,拿个省联赛第一应该非常轻松吧?”唐迪也有种傻眼的感觉。

“顾北的体力,居然这么好?”苏满月对着镜子练习直拳,看着镜子中的顾北,打拳时走了神。

顾北再次训练完两组,然后开始正式训练了。

“顾北大神,你今天要练什么项目啊?”宋思明知道顾北的实力,立刻走过来问道。

训练馆里很多人还不知道顾北的实力,他们没有见过顾北的打训练。

但宋思明和拳击社的每个社员,他们全都见过了。

在他们心里,顾北已经是神明一样的人物了。

“今天,简单练一下身法和步法。”顾北想了想说道。

“哦。”听了顾北的话,宋思明有些失望。

能认识顾北这种高手,他心里很荣幸。

今天整个海州大学的所有搏击类社员们都在,他心想如果这些人看见顾北恐怖的训练,一定会大跌眼镜。

却没有想到,顾北只是练习身法和步法。

所谓身法,就是对着镜子扭动自己的身体,练习身法可以躲避对手的拳脚攻击。

步法则是练习进退,左右位移,与身法相辅相成,在赛场上不断的躲闪对手的拳头和向对手攻击。

这种训练没有什么震撼人心的感觉,只用一些小器械训练就可以了。

宋思明想让搏击社里的社员们都开开眼界。

听说顾北只是练习身法和步法,他心里有些失望。

可,他眼见顾北走向器材区,拿起一条绳梯摆在地上,接着顾北又扛起一个器械,宋思明立刻摘下眼镜,狠狠的擦了两下眼睛。

顾北,他竟然举起了一个重达百斤的大轮胎!

那可是整整一百斤,普通人能把一百斤的大轮胎抬起来,或者抱起来就已经很了不起了。

顾北,他竟然用双手把一个一百斤的大轮胎举了起来!

便把一百斤的大轮胎向后颈的部位轻轻一压,他以双臂扶着背部偌大的轮胎,便以双脚在练习步法的绳梯上跑了起来。

整个训练馆所有的社员们都惊呆了!

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