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nbsp;宁拂尘正在自己家里，教宁梦雪一些简单的锻体之法。

自从用了宁拂尘给她的淬体药材淬体之后，宁梦雪的修为也是一日千里。

很快到了锻体巅峰，宁拂尘给了她几颗益气丹，准备让她引起入体。

宁梦雪毫不犹豫的吞下益气丹，就在别墅楼顶修炼起来。

何婉芸炼制的益气丹果然逆天，

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