对于四阶之前的修炼宋博远没有多说什么，毕竟他们都已经四阶，再说之前的没有意义，且一二三阶也没有什么太多需要注意的。

而说到四阶之后的修炼，宋博远首先第一句就是，不管是儒释道哪一门，才突破到四阶最首要的事情就是要压制修为。最起码短时间内绝对不能贪图过快的修炼速度，而影响之后的根基。

二十岁的四阶初期可谓是修炼天才，可二十岁突破了四阶又迈入中期的，那就绝对是蠢材。

真正考虑长远有见识的，突破四阶之后，每个人都会花出几年甚至十几年的时间来进行夯实基础，即便短时间内能突破，也要压制下来，尽可能磨砺的时间越长越好。

之所以如此，乃是因为修士一旦到了四阶将和一二三阶有一个极大的不同，那就是元神之力的诞生。

每个人在突破四阶之后，都会进行一次元神的出窍，从而最大限度地一窥大道本源，感悟天道，也因此便有了可以修炼元神之力的基础。而修士一旦达到了这一步，任何因素都不能成为自身的短板，元神之力也一样。

相比较于真力修为的深厚，元神之力不过是一个才出世的孩童，脆弱得简直不值一提。而对于修士以后的修炼，这元神之力却又是重中之重，自身的各方面基础必须达到圆满与均衡，才能令以后的修炼前途远大。

而四阶初期，就是一个为元神之力打下基础的最佳时期，这个基础的牢固与否，将直接影响到修士本身的根基，从而关系到以后修为潜力的极限。

一个木桶的蓄水量乃是由最短的那条板来决定的，修士的根基也是一样。

只有在元神之力方面的修炼跟上自身的修为境界，再突破起来才能没有后顾之忧。

他们之所以在四阶初期停留那么长时间才做出突破，就是趁这段时间反复地提升磨练自己的元神之力，从而达到与自身修为相匹配身至远远超出的境界，才不会对自己的未来潜力造成影响。

而如果一旦急于求成，忽略了元神之力的修炼，即便最终突破了四阶中期，也将是最弱的根基最差的四阶中期，且几乎不可能再有突破四阶后期的机会。

毕竟根基上的影响，在相应境界的时候没有打牢固，想后再回头来弥补简直难如登天。

如果没有逆天的气运，这样的人的修炼之途便算是走到头了。

而且在同等真力修为的情况下，元神之力弱一点的修士和元神之力强大的修士之间，其实力更是天差地别。

宋博远当年便是在四阶中期狠狠压制了十年，这才换来现在如此高强的实力。

在九州之内同为四阶中期的修士中，宋博远的实力足以排进前列。

就是因为其不仅在前三阶的修炼上基础圆满，也在四阶上将自己的元神之力还有本身修为的根基打得太牢了。

如今宋博远不过五十出头，可已经达到了四阶中期的顶峰，未来将很有机会突破四阶后期，成为和那些久不出世的那些老怪物掰手腕的存在。

听过宋博远一番指点之后，蒲留仙不仅受益匪浅，内心更是后怕不已。