第一天的训练结束，字母哥一队按照比赛前说好的开始加练4百个罚球。

王宇也没走，也留了下来跟着一起练投篮，当然他们一组除了他以外，其他人都走了，有些人是太长时间没这么大强度的训练了，怕第二天身体反应太大，还有些则是觉得今天够努力的了，毕竟不是每一个人都是科比那样的偏执狂，每天认真训练在另外一些球员眼里就已经算是勤奋了！

这是不能强求的！

王宇前面一个月的时间主要精力都放在了身体上，投篮方面只是保持着一个基本的训练量，那样的训练量也就只能保证他的球感不会弱化，达不到增强的效果就连说维持也勉强。

所以这段时间他准备加练投篮。

从训练赛亨森一开始的反应就可以看出来，大家更防备的还是他在低位的杀伤。

当然，他在夏季联赛确实有点扣狠了，愣是扣出了一个长达两分钟的扣篮锦集，甚至在国外某视频网站上，他这个扣篮锦集的流量量已经达到了几百万，可见他的扣篮能力已经被多少人知晓了。

在这种情况下，别的球队肯定也是最大程度的限制他在禁区的能力，绝对不会太过关注他的投篮。

这也有利于王宇打好他的首秀。

王宇很重视他的首秀，不仅仅是因为球迷，更是因为他自己，这是他迟到了三年的首秀，他想从第一场比赛就宣告他的回归！

一个人大概投了一个小时左右，字母哥那边四百个投篮也投完了。

王宇倒是还没投到四百个，他每一组之间的间隔还是挺长的，这是他的习惯，他喜欢在投篮训练时将每组之间的休息时间稍微拉长一点。

至于有啥作用，或者有啥科学道理，王宇倒是没有研究和考证过。

王宇开始又一组投篮的时候，投完篮的字母哥没着急走，站在场边看了好一会儿，等王宇投篮结束下场休息的时候，字母哥略带羡慕地看着王宇：“王，真羡慕你的手感，真是太柔和了！”

王宇刚刚大概投了50个，字母哥也没细数，但其中就丢了两三个。

虽然只是训练，但这样的命中率，属实不错，尤其王宇还跟他一样人高马大的。

最重要的是王宇投篮时的感觉，字母哥知道，这是他学不会的。

王宇笑了笑，并没说什么，如果说黑人的身体素质是他们与生俱来的天赋，那手感柔和就是华夏球员的天赋。

王宇虽然在身体素质上有些黑人化了，但同时他的手感也跟其他华夏球员一样，非常的柔和。

这样的手感勤加练习，50个球只投丢个2、3个，真不是啥难事。

当然，对他来说不是难事，对字母哥来说就是天大的难事了。

如果他能每组投篮训练都只投丢2、3个球，恐怕他睡着了也能笑醒。

“王，以后我能跟你一起加练吗？”

字母哥跟王宇一起坐到了一旁的长椅上，擦了擦脸上和肩膀上的汗，开口问了一句。

这是他临时决定的！

王宇投篮这么好，跟他一起训练，他应该也能练好投篮吧？

“当然可以，没问题！”王宇点头，这都不需要考虑，一个人加练总归会有无聊的时候，有人陪着无聊的时候还能斗斗牛比比投篮啥的……

帕克也没走，这有点出乎王宇的预料，按说就后者对于夜店的热衷程度以及他的性格，不该是能沉住气在球馆训练的主才对！

“唰！”

“唰！”

“唰！”

帕克对着篮筐，做着各种技术动作，看着很标准也很漂亮，最后出手，球也一个个钻进了篮筐里。