“这元辰炼体术我知道呀，据说非常诡异危险，一开始很多人族大佬都说过这部炼体术的好，只要能够修炼成为，未来必然一尊强大的开宗立派的道主。

但是后来，因为它难以练成，练死, 连残废了很多天资卓绝的人族天才，才号称活人完全没有办法修炼的上古功法。一不小心轻则伤筋断骨，重则重伤五脏六腑，咳血身亡。

从开始流传到现在，几千年来，就没有人修炼成功过。”青瑧立即道。“而且我还存着一本呢。”

他年幼无知的那时候，四处寻摸各种功法秘术, 想要一飞冲天, 成为碾压哥哥，把老爹踩在脚下的神奇少年天骄！！

为了这个目标，他可是耗费了整整三年积攒的零花钱，卖了这本上古最强的炼体功法。

买回来的时候各种心理美滋滋，结果刚回到家族，就被一位走过他身边，看见他手里拿着功法名称的堂哥给发现了。人家堂哥表情复杂又纠结，还有些幸灾乐祸和同仇敌忾。

“弟，你被坑了。”

原来几年前，自己那位堂兄也买过，他跟自己同是天涯被坑人。大家都以为这是法？”青瑧惊愕。

“另外这套锻体术，有逆天改命之能。可以让身体孱弱，根基全无的凡人走上神魔炼体之路。这是一套打基础的锻体术。但是也不是谁都修炼的。但凡是修炼这套锻体术的凡人，都得吃尽痛苦。骨裂，筋断，五脏六腑破碎等等。

破而后立，能吃得了苦，才能不断蜕变。

从而以逆天资质，突破第一命窍，走上神魔炼体之路。”

“等等走上神魔炼体之路？”青瑧惊愕的重复。

“是啊，就是走上神魔炼体之路。命修之路，就是走的就是神魔炼体之路。越是古老的神魔越是体法双修。他们的神躯和他们的真魂同样强大。都带有莫大的力量。

这命修走就是神躯之路。”青瑚给哥哥们解释道。

“那刚才你说的那个大周天星辰炼体术就是走的命修的路子？”青瑾忙问。

“其实就是命修的改天换地，修改天赋和根骨的法子。就是痛点。要是坚持下来，修完一百零八式就可以自然的突破命窍，也就是诞生命泉。相当于其他体修和法修的筑基境。”青瑚道。

青瑧听了咋舌道“这么容易？我们从炼气一重，修建到炼气十重，在突破筑基，得需要好多年，苦修磨炼。才能够成为筑基修士。但是他们只要忍耐一些痛苦，修炼完一百零八式就可以自然筑基了，这也太容易了。”

“容易？来来，我教你一下这第一式，你就知道啥滋味了。”青瑚把小爪子上的烤肉一放。掏出帕子把小手擦干净。

然后就把自家四哥给拎出了帐子。

青瑚先把第一式给四哥说了一下。这第一式是怎么，怎么呼吸运气。

然后就在跟着走出帐子的众人的面前，生拉活拽给沈青瑧摆出了一个诡异的造型。

啊，嗷，呀，轻点，疼疼。

青瑧各种嚎叫，看得青瑾简直像高呼辣眼睛。

而且青瑧那边，一开始就只是有点疼。可是没坚持几个呼吸，就感觉浑身骨髓深处，传来一阵阵的酸麻痛痒，就好似亿万虫豸在啃食自己的身体，那痛苦渐渐的蔓延了到灵魂之上。

“疼疼疼……我不行了，快放我下来。”

“青瑧，你不能自己把自己的手脚放下吗？”青瑾忙问。

“不行，我动不了，一点都动不了，浑身都僵住了。”青瑧都快哭了。

艾玛，大量的难受，酸麻，痛痒的诡异感觉都要把他彻底给淹没了。青瑧此时恨不得手脚都能动，帮他挠挠，重锤一下那些痛痒的地方。

奈何他浑身僵硬，身不由己。

“既然摆出来这个姿势，那就要有一修炼俩个时辰的觉悟。等你修炼满俩个时辰，身体就会重新能动了。好好体会啊。这才是锻体术的第一式。

除非你日后能够自己摆出这个姿势，否则每次我帮你摆出，你都要修炼俩个时辰。

而且什么你自己能够摆出这个姿势，并且可以坚持俩个时辰不动，你才算修炼有成，刚刚学会了第一式。