一决奠基，二决吐纳，三决舒脉，四决展穴，五决通窍，六决扩容，七决充盈，八决复原，九决同体。

密室中墙上的文字，刻的竟是那九转心诀，这让穆瓷大为惊讶。

八决复原，通过用一定的方式对枯竭的穴位进行冲击，让丹田重获新生，这等方式，可以说是神乎其技了，而且这般方式，不也能用于其他受损的穴位吗。

可惜穆瓷现在身上没有一丝内劲，他摇了摇头，将嘴边的鸡肉吞下。

“你可以恢复？”姬怜惊讶的问道。

“不……我内力……已失……”穆瓷微微的摇摇头，看向姬怜，“你……练到……哪里了？”

“第二诀，我才刚刚有了一点点内力……”其实姬怜这几日一直试着给穆瓷输送内力，因此现在的内力较少。

“你先……调息……”穆瓷眼中泛起了希望，他想到了一个可能的方法，或许能替二人摆脱这困境。

姬怜闻言，将那鸡放到了一边，盘膝坐下，调息起来。

过得半个多时辰，姬怜感觉到体内的内力，较方才强大了不少。

“解开……我……衣服……”穆瓷说道。

姬怜一下红了脸，喝道：“臭流氓，你想干嘛？”

“将内力……一口气……注入我……丹田……”穆瓷艰难的说道。

姬怜的脸更红了，责怪自己想歪的她匆匆解开穆瓷的衣衫，将那一道内息凝聚在右手商阳穴，食指点在穆瓷小腹上。

“开始了哦……”姬怜触摸着穆瓷坚硬的肌肉，瞬间将凝聚在指上的内息全部充了过去。

穆瓷能够感觉到丹田收到了一丝振动，原本因为修炼充盈决后枯萎的气海中，重新获得了一丝暖意。

萧胜天废他武学之时，因丹田已经枯萎，萧胜天的霸道内劲并未进入，竟为穆瓷留下了一线生机。