方阿姨：“吃饱了吗？就吃这么点啊？是不是菜不够，我去厨房再盛点。”

秦风笑了笑，摆摆手：“够了，够了，谢谢阿姨，我吃饱了。”

说完，擦了擦嘴，接了一杯温开水就回到训练室。

方阿姨顿了顿：“这孩子，以前吃饭总是抢第一个，吃两大碗饭，最近怎么吃这么少？”

座位上，刚喝了一杯水，系统忽然又来了消息：

“叮~”

“每日任务：水，是生命的源泉。每日喝足量的白开水，是对身体最有益的【饮品】。”

“每日喝水两千毫升左右，可奖励五十自律点。”

“温馨提示：温开水与枸杞相结合，会更好哦。”

秦风看了看水杯，点点头：“恩，越来越养生了……”

他立刻换了个保温杯，然后网购下单了五斤枸杞，慢慢造吧。

左边，ON起身去冰箱旁拿饮料，angel挥挥手：“哎？帮我拿一瓶。”

“焕峰你要什么？”

“红牛吧。”

“小风呢？”

秦风摇晃着水杯：“不用了，我喝水。”

此时连sofm和TheShy都忍不住目光看了过来。

秦风可是饮料橙汁，一箱一箱往训练室和宿舍里搬的狠人。

饮料几乎都当成水来喝了，现在怎么饮料都不喝了？

抱着白开水喝个不停？

这太诡异了。

sofm严肃的说道：“小风，你不会是中邪了吧？”

秦风大笑起来：“哈哈，没有，注意养生嘛。”

angel点点头：“太自律了。”

秦风在等排位的间隙，打开了直播，今天的比赛时滔博对战李宁。

谁赢谁进四强，现在滔博已经二比零领先了。

不得不说，滔博自从年前的四连败后，年后官宣了辅助马克和上单大黄的加入。

居然是一路连胜，北伐成功。

不仅打进了季后赛，而且是从第二轮开始打。

第二轮三比一干净利落的战胜了BLG，这次面对强队李宁，居然直落两盘。

其中下路杰克辣舞的发挥，相当出彩。

秦风打开杰克辣舞的第一视角看了起来，触发了系统任务：

“叮！~”

“录像任务：观看录像，及时复盘，是提升自己实力的捷径。”

“宿主每日观看比赛录像一小时以上，可获得一百自律点，并且对【意识大局观】和【版本理解】的提升有加成。”

看录像也有自律点啊，秦风感慨着现在获得自律点的方式是越来越多了。

可以预见，随着时间的推移，以后自律点会累积的更多。

理论上，只要时间足够多，他就可以变得更强！

接！

全都接！

凡是能获得自律点，秦风都毫不犹豫的接！

比赛很快结束，滔博三比零击败李宁，晋级四强。

秦风保存了比赛录像和第一视角录像，随后开启自己的排位。

等排位的间隙，做了几组俯卧撑。

阵亡的时候，喝着温开水。

十把排位结束后，已经是凌晨一点了。

看着今天“哗哗”增加的自律点，秦风笑的无比开心……