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自由选修的第一课，尹剑先去拜访火真人。
他现在最想学的是炼丹术，尽快炼出长生丹，不然每用一次大衍神术都离死神更近一步，心理压力太大了。
“喔，你学会朱雀阵了？好极了！”朱雀居中还是一片杂乱景象，火真人倚着八卦炉正在喝酒。
“老师，现在可以教我炼丹了吧。”
“还早还早，动手炼丹之前你还要学习一些理论知识。”
火真人懒洋洋的搁下酒壶，不知道从哪里弄来一支粉笔，就拿地板当黑板，给尹剑讲解炼丹理论。
炼丹的基础是药材，想要炼出一炉好丹，必须熟悉药材的品阶和药性。
药材根据药效和稀有度划分九个品阶，对于同类型的药材，大多数情况下高品阶可以代替低品阶，比如炼制筑基丹，五品龙骨可以代替一品蛇骨，反之则不行。
采用不同品阶的药材，炼出来的丹药品阶也不相同，效果自然也有差距。比如五品筑基丹，需要所有药材至少达到五品，倘若杂入一味四品药材，要么炼丹失败，要么降为四品，自然得不偿失。
火真人的《药典》当中记载的数十万种药材都列明了品阶，一般来说按图索骥便不会犯错，可是还有许多未知的药材尚未列入，只能靠尹剑自己去发掘。
“凡是遇见未知的花草果实都要采集一些验证是否具有药效，当然不是让你亲自品尝，否则迟早有一天要赴神农老前辈的后尘，炼丹师通常会饲养一些小动物用于试药。”
尹剑奇道：“可是我没见师傅您饲养小动物啊。”
火真人轻咳一声：“有了徒弟，试药兽就可以下岗了。”
“我勒个去，拿我试药啊！”尹剑同学猛擦冷汗。
说完药材的品阶，火真人接着讲解五行药理。
“人体的五脏、五腑、五官和五体都与五行存在对应关系，下药的时候要先了解药材的五行属性，作用于人体的哪一脏腑器官，然后才能对症下药。”
“五脏”肝、心、脾、肺、肾，“五腑”胆、小肠、胃、大肠、膀胱，“五官”目、舌、口、鼻、耳，“五体”筋、脉、肉、皮、骨，“五情”怒、喜、思、忧、恐，“五味”酸、苦、甘、辛、咸……
上述概念以五行统御，分别对应木、火、土、金、水。
“比如五官当中目属木，对应五脏中的肝脏，五情当中怒属木，肝火旺盛则容易动怒，故此爱发脾气的人常常患有眼疾，治疗眼疾不单要对眼睛下药，还要内服汤药调理肝气，内外结合方能治本。”
听火真人一讲，尹剑茅塞顿开。当初水仙姑告诉他神威慧剑的精神核心是愤怒，适合用乙木诀来驱动，他还觉得难以理解，觉得丙火诀与愤怒的精神更合拍，发火发火，顾名思义一发怒就要冒火，现在学了五情与五行对应的道理才明白，发火固然有火，还要搞清楚火从何处生出来，肝属木，肝生怒对应木生火。
“医治疾病要从内而外，从里及表，从内脏下手方能根治，否则就是治标不治本，事倍功半。”
火真人从药葫芦里倒出五枚梧桐子大的丹丸，作青、赤、黄、白、黑五色。
“这五种分别是木灵丹、火灵丹、土灵丹、金灵丹和水灵丹，调理对应的脏、腑、器官，人体的疾病大多源自脏腑病变，五灵丹恰能对症下药，比较复杂的病症也可以分解为多种病因，五灵丹搭配服用，管保药到病除。”
尹剑举手提问：“如果是外伤，比如断手断脚，可有办法医治？”
现代医学对外伤的治疗手段几乎达到了极致，断肢再生和器官移植都成了小手术，他怀疑修真界的手段能否比得上现代医学。
火真人傲然一笑：“五灵丹按照一比一的比率合炼五十天便是回春丹，专治各种外伤，断手断脚之类的小毛病一品回春丹分分钟就能搞定，若能炼出九品回春丹，脑袋掉了都能给你接回去！”
尹剑惊喜之余还有疑问：“老师，请问长生丹该如何炼制？”
火真人肃然道：“长生丹就复杂了，需用元灵丹、筑基丹、回春丹、飞升丹、五灵丹等九种丹药按比率配成底料，在八卦炉中炼制三百六十五天才能成功，所需药材数以万计，你现在想这个还早。”
尹剑早料到长生丹没那容易炼出来，却没想到复杂到这种程度，只好安慰自己不要着急，循序渐进慢慢来。
炼丹技巧学得再多，没有药材还是纸上谈兵，因此炼丹最重要的步骤是收集药材。
“徒儿啊，光把《药典》背得滚瓜烂熟木有用，现在就去村外采药吧！”
尹剑还挺高兴。采药嘛，貌似跟郊游差不多，背着小竹篓爬山去，一路欣赏风景一路采集药材，累了就找一处景色优美的地方坐下来歇歇，吃个便当，偷得浮生半日闲，想一想就觉得挺滋润！
火真人及时给他泼了一盆冷水：“你小子别想得太美，灵药大多生长在峭壁湍流等险峻地带，一旦失足便要把小命搭上，此外还要提防妖魔袭击，你现在的实力顶多欺负欺负最弱小的精怪，稍微厉害些的角色都要你吃不了兜着走！”
尹剑回想当初遭遇蛇妖时的情景，不禁头冒冷汗，自责刚学几天道术就翘起尾巴，当真遇到厉害妖魔，别说采药，自己这一百多斤都得给人家当成补药吃了！
最后火真人还提醒他：“孕育灵药的地方大多伴生灵矿，采药前你先去趟白虎居，老金会教你采集炼器素材。”
尹剑来到白虎居，金真人还是冷着一张脸。
“你来的正好，今天教你炼器基本功――镌刻之术。”
炼器是一门手艺活儿，精彩的构思固然重要，能够把构思化为现实的巧手同样必不可少。