“每日日出之际，是天地之间阴阳转换之际，阳中蕴阴，阴阳调和，同时具有炎阳之力和玄阴之力，是开始修炼九转阴阳身第一转阴阳炼皮的最佳时机……”
九转阴阳身的第一转开篇注释，自然而然地浮现在了周良的脑海之中81中┡文网ww＊w．ん81zw．com
他脱去外衣，光着强健流线型的上身，迎着东边山坳之中刚刚探出头的红日，静静站好，心中默默参悟九转阴阳身第一转的功法，以神将精血炼化为真气，以气蕴神，心神合一
接着，周良身体不急不缓，犹如瑜伽舞蹈一般，缓缓地摆出了九转阴阳身第一转的第一个极为怪异玄奥的身体姿势
“鱼王式”！
这是九转阴阳身之中用来修炼的第一个姿势
瞬间，周良清晰地感觉到，一丝丝原本无形无质之前无法感知的天地之间的天地炎阳之力，出现在了身体周围，然后争先恐后地从全身上下无数个毛孔之中涌进来
身体皮肤传来一阵阵灼热酥麻之感，像是突然被架在火堆上炙烤一般
一炷香时间之后，这种酥麻炙烤灼热之感越来越烈，逐渐变得痛苦起来，皮肤表层简直就像是被烤熟了，犹如千千万万只蚂蚁在啃噬血肉一般
这是肉身的极限了
周良深呼吸，缓缓移步，身体前倾，脚下踩出玄奥的步伐，变换为另一个更加怪异的瑜伽姿势
“尸解式”
姿势改变的瞬间，天地之间的炎阳之力消失，取之而来的是黎明之后还未散去的游丝一般的天地玄阴之力，这些玄阴之力丝丝缕缕，顺着周良全身毛孔涌入，不断贪婪地渗透到了身体肌肤之中
此时，周良体内的热力还未散去，寒气骤然加入，阴阳交加产生的效果是破坏性的，这一瞬间的疼痛，简直令人痛不欲生
周良差点儿喊出来
九转阴阳身果然是一门修炼极为痛苦和艰难的金身法门
不过，修炼过程之中付出的代价越大，最终得到的回报，也就越高
周良咬着牙，强忍着常人难以忍受的痛苦，坚持着
又一炷香的时间过去
随着天地炎阳之力和玄阴之力的不断调和融汇，阴阳交融，那种啃噬骨髓一般的痛苦，终于潮水般缓慢散去，取而代之的是一种难以形容的舒适之感，令人飘飘欲仙，仿佛要乘风归去一般
周良的体表，一缕缕银色和红色的微光，逐渐隐在了体表之下
乍看起来，身体似乎没有什么变化，但是仔细看的话，会现周良体表的皮肤变得更加细致，在阳光的照射之下，犹如一尊金属质感十足的雕像一般，充满了爆力和力量感
“九转阴阳身的第一转，练肌肤，称之为“阴阳炼皮”，可以使得肌肤强韧，普通刀剑砍不破，皮肤肌肉受伤之后，也会快愈合……按照秘籍上的注释来判断，似乎我已经将第一转练到了小成境界”
周良很快就做出了判断
这就是“阴阳镜像体”的之处了
只要同时修炼肉身丹田和镜像丹田，使得玄阴真气和炎阳真气相辅相成，在这样的状态之下，修炼其他任何功法秘籍，都不会遇到任何的瓶颈，可以顺畅地推进下去
这九转阴阳身周良乃是第一次修炼，就达到了如此效果
而换做旁人，别说是将第一转“阴阳炼皮”修炼至小成，就算是完成“鱼王式”的动作，现天地之间的炎阳之力，都需要尝试千百次，引入炎阳之力入体，更是非十几天时间不能完成
这就是天才和普通人的区别
从水井里打了一大桶冰水，从头顶浇落，洗去了身上的汗渍和修炼过程中排出体外的杂质，周良只觉得浑身舒爽，这个时候，关小羽和张猛飞两个家伙还在房中没有出来，估计还在修炼
周良回房取了两大秘籍的小匣子，顺着石路，一路来到了昨天的“道藏阁二层”跟前
“小家伙，看样子你已经做出选择了”
镇守道藏阁二层的依旧是昨日那位摇着藤椅的白老人，抬头大量了一眼周良，露出一丝惊讶的神色，点点头：“看来本座……老夫小瞧你了，时间，居然将九转阴阳身第一转修炼到了小成境界，果然是个天才级别的小，哈哈！这么说来，另外那本秘籍，也难不住你”
“长老师叔谬赞了”周良对于这位白老人心存感激，恭恭敬敬地将三本秘籍匣子交上去
按理来说，借阅的功法秘籍归还的时候，需要仔细检查是否有掉包或者是破损，谁知道白老人看都不看，将这两本珍贵的秘籍随意丢在身边的石桌上
老人脸上的笑意更浓了：“哈哈，说实话，要不是早就有人预定了你，老夫还真的动了收徒的心思，罢了，能够得到你这样的苗子，是我心云宗之幸，不过，小家伙，记住一句话木秀于林，风必摧之，适当的时候，你要懂得藏拙”
“弟子谨记在心”周良再度恭敬施礼
“恩，你去吧！”白老人点点头，低头去看手中的书本
周良再度施礼，这才转身离开
时间飞地流逝
转眼之间，已经是两天时间过去
这两天时间里，除了上课，学习灵草、丹药、道纹等各种知识之外，周良将大部分的心思，都放在了那两本秘籍外加一苇渡江的修炼上
九转阴阳身逐渐已经达到了第一转“阴阳炼皮”圆满境界，收效不错
一苇渡江开始真正登堂入室，开始修炼四大字诀：“一”字诀、“苇”字诀、“渡”字诀、“江”字诀！而现在，他“一”字诀的步法修炼纯熟，这意味着周良终于开始掌握了一苇渡江的精髓，以后再也不用凭借蛮横的肉身力量，像是一只大袋鼠一样跳来跳去了，每跳一下地上就一个大坑了
覆海神龙剑的九招三十六式，周良掌握了第一招“神龙降世”的四式，到了纯熟之境，还在捉摸领悟其中更深的韵意，并没有着急修炼其他八式，他想要一步一步扎稳脚步
除此之外，随着镜像丹田也顺利冲击到真人境第二层，肉身丹田的修为，也被周良顺势提升，正式进入了真人境第三层
周良的实力，在飞地提升着
……
当第三天的太阳升起，无数内门弟子期待着的试炼活动，终于开始了