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徐青此时是一魂双分，本体元神和玄鬼都是他的元神，两者的观感灵识自然能在瞬息之间互通。

他将本体留在密室里修炼青阳正气诀，吸收密室中的灵气滋养肉身，疏通此前因为被鬼力而僵硬的身体经络，自己则以玄鬼之体到处游走，几十里方圆之地来去有如御风飞行。

瞬息之间，他又将意识转回本体专注修行。

即便他将意识收回，玄鬼照样能够继续做事，只是在思悟之力上稍弱，毕竟只是第二元神，而且不论玄鬼在做什么，看到什么，他都如同身临其境。

这等玄妙实在是匪夷所思。

等玄鬼将那两瓶青阳补气丹送回到密室，则又继续返回西府偷盗丹药。

徐青体内的青阳精气修为早已抵达炼精四重的极限，只是迟迟未能突破，拿到青阳补气丹就服下两粒，丹药入体之后化出数千缕灵气，从五脏六腑之中不断扩散，沿着体内经络蔓延到全身的每个角落。

有了这般浑厚的灵气支撑，徐青立刻练起了青阳九式。

玄门功法有动静之分，练养之分。

动功是指在身体机能快速运转的过程中引导气血流转，强固肉身根基，这就是典型的武修之法，优点是练的快，缺点是损耗剧烈，每练一次都无异于阵场厮杀一番。

只要是武修之法，那就一定要有丹药补助，如果没有足够的丹药滋补和灵气积累，强练这样的功法反而会损伤元气。

所以，玄门才有丹武不分家之说。

静功是引气诀这一类的静修功法，通过吐纳之法吸收外界的灵气在体内衍化周天，引气化精，疏导经络，滋养血脉，培本固元，为身体积累灵气，佛门的禅坐之法、玄门的坐忘之法也都属于静功的范畴。

静功的缺点很明显――慢。

徐青所修炼的青阳功乃是孤峰徐氏的两大功法之一，也是孤峰徐氏的祖传功法，昔日徐氏宗祖就是以此功立下了孤峰堡的基业。

此功乃动静结合之功，分为青阳九式和青阳正气决两个部分，前者是武修之道，后者是养修之道，两者结合，即便没有灵丹妙药滋补也能逐步提升修为。

正是因此，乌岩城的徐氏子弟修炼此功者最多。

青阳九式乃是刚柔并济之法，分为正掌式、乱掌式、虚掌式、龙掌式、鹰掌式、鼍掌式、天掌式、地掌式、皇掌式，正、乱、虚为前三式，龙、鹰、鼍为中三式，天、地、皇为后三式。

此功本是阵场杀敌的杀伐掌诀，后经高人演练，推演为一门修行和杀威兼具的功法，兼具功法和武决之妙。

因此，只有掌控战阵杀意方能练出真正的青阳九式，威能就将更大，若是只掌握了其中的法诀而无杀意，那就仅为一门武修功法，不能发挥出真正的杀势威能。

徐青以前每天从西府回来就要盘膝运转青阳正气诀，引气入体，培本固元，次日醒来，一夜积蓄灵气也只能演练两次青阳九式，加上经常养伤损耗元气，即便有密室相助，日积月累也才迈入炼精四重境界。

很慢，很慢。

没有丹药辅助的痛苦，只有他们这些穷奴家仆才能理解。

贫困的经历也是一种难得的磨砺。

如同一柄刀，百锻千折，日月磨砺，方能成为最锋利的宝刀。

这就是他的心中坚韧无畏的杀意之源。

两粒青阳补气丹入体后，药力在身体五脏六腑的自然运转中化为无数灵气，源源不断的从肺腑之中涌出，徐青再也不用担心损耗，连续不断演练青阳九式。

每练一次，这些灵气就在全身经脉之中游走一个大周天，贯通全身，衍化精血，不断强化体魄，提升肉身。

血源于髓，精源于五脏。

精气者，终究是源于肉身衍化，此为修行之根本。

徐青连续练了十四次青阳九式，这才将两粒青阳补气丹所化的灵气全部吸收入体，元神的强盛让他的吸收效率更高一筹，精气不断衍生，终于突破原有的极限，跨入炼精第五重境界。

随着他跨入新的境界，体内的精气散入周身反哺身体，肉身根基、血髓、筋骨、力道、六识和寿命都有所提升。

修行就是如此，每提升一个小境界，精气反哺会让肉身的成长极限扩大一次，提升潜能，将潜能练满，随之再提升一个小境界，继续在精气反哺中提升出新的极限。

小境界的一次次提升和积累，最终就会出现一次大突破，跨入一个崭新的大境界。